Activități
„Din iubire pentru aproapele nostru”
„Tipare/Programe de gândire” a fost tema discuției de ieri la Filiala Traian din cadrul proiectului „Din iubire pentru aproapele nostru”.
Tiparele de gândire sunt ca niște ochelari prin care de cele mai multe ori privim realitatea distorsionată. Împreună cu doamna psiholog Florica Iambor, am descoperit că aceste tipare pot fi pozitive sau negative, raționale sau iraționale și pot influența comportamentele și viața de zi cu zi.
Dincolo de teorie, experimentăm prin exerciții practice și cu cât mai devreme le conștientizăm, acestea pot fi identificate, pot fi ajustate, și în felul acesta obținem mai multă claritate, echilibru emoțional și libertate mentală.
Cartea recomandată: „Programarea pozitivă” – Roger Luc Mary, Editura Pro Editură și Tipografie, București, 2007.
Sursa: Biblioteca Judeţeană „Petre Dulfu” Baia Mare, Filiala „Traian” – Bd. Traian, nr. 6, Baia Mare, | Facebook
