Activități
„Din iubire pentru aproapele nostru”
„Puterea momentului prezent” a fost tema discuției de la Filiala Traian din cadrul proiectului „Din iubire pentru aproapele nostru”.
Ieri la Filiala Traian, în cadrul proiectului „Din iubire pentru aproapele nostru”, doamna psiholog Florica Iambor ne-a vorbit despre: „Puterea momentului prezent”.
Din discuțiile de ieri am înțeles că puterea de a fi în momentul prezent este una dintre cele mai transformatoare capacități pe care le avem ca oameni. E ca o cheie tăcută care deschide poarta spre pace interioară, claritate și libertate reală – nu cea promisă de idei sau planuri, ci cea trăită acum.
A fi în momentul prezent înseamnă să fii complet conștient de ceea ce se întâmplă aici și acum, fără a te lăsa distras de gânduri despre trecut sau viitor. Conștiența clară ne face să simțim ceea ce simțim acum – respirația ta, sunetele din jur, poziția corpului, emoțiile din tine – fără să le judeci sau să le reprimi.
În clipa prezentă, nu mai ești „povestea despre tine”, ci ființa ta profundă. E un spațiu de liniște, fără etichete, dar plin de viață. Acolo ești „cine ești” cu adevărat.
Cartea recomandată de către bibliotecarele filialei a fost: „Puterea prezentului. Ghid de dezvoltare spirituală” – Eckhart Tolle
Sursa: Biblioteca Judeţeană „Petre Dulfu” Baia Mare, Filiala „Traian” – Bd. Traian, nr. 6, Baia Mare, | Facebook
